![فوائد ركوب الدراجة الهوائية على الصحة البدنية والنفسية | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 09.07.2018 فوائد ركوب الدراجة الهوائية على الصحة البدنية والنفسية | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 09.07.2018](https://static.dw.com/image/40233895_101.jpg)
فوائد ركوب الدراجة الهوائية على الصحة البدنية والنفسية | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 09.07.2018
Wheels - فوائد ركوب الدراجة الهوائية ركوب الدراجة يساعد في المحافظة على صحة القلب و الشرايين, إذ وجدت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يركبون الدراجات الهوائية بشكل يومي أو شبة يومي أقل
![محاسن الدراجة الهوائية وأهم ايجابيات ركوب الدراجة الهوائية مقارنة بغيرها من الرياضات – دراجتي للدراجات الهوائية محاسن الدراجة الهوائية وأهم ايجابيات ركوب الدراجة الهوائية مقارنة بغيرها من الرياضات – دراجتي للدراجات الهوائية](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0491/1258/0262/files/3_11_480x480.jpg?v=1644136390)